Doporučujeme nejprve nahlédnout do naší sekce nejčastějších dotazů (FAQ).
Vyhledávač FAQ funguje na principu přesného porovnání textu. Pro nejlepší výsledky zadejte dotaz gramaticky správně, s úplnou diakritikou, délkami, měkčeními i správným tvarem slova. Jen tak získáte odpovědi odpovídající Vašemu dotazu.
Dostavte se ideálně 10–15 minut před plánovaným začátkem vyšetření, aby bylo možné v klidu provést administrativní část, přípravu a vysvětlení celého průběhu testu.
Pokud k nám přicházíte poprvé, doporučujeme si předem ověřit trasu – v sekci Kontakty naleznete přímý odkaz na navigaci.
Nepřicházejte zcela nalačno, avšak vyhněte se těžkým jídlům alespoň dvě hodiny před testem. Ideální je lehká snídaně nebo svačina, například ovoce, jogurt či ovesné vločky.
Nepijte kávu, silný čaj ani energetické nápoje, jelikož mohou ovlivnit srdeční frekvenci a tím i přesnost výsledků.
Vyhněte se intenzivní fyzické zátěži alespoň 24 hodin před testem. Tělu tak dopřejete regeneraci, která je pro správnou interpretaci výsledků zásadní.
Pokud se necítíte dobře – trápí vás horečka, kašel nebo celková slabost – kontaktujte nás, prosím, s dostatečným předstihem. Test lze v takovém případě jednoduše přesunout na jiný termín.
Tento dokument slouží jako nezbytný podklad pro lékařské posouzení a zhodnocení případných rizik.
Jak výpis získat: vystaví jej váš praktický lékař, obvykle na počkání nebo do několika dní. Obsahuje přehled o prodělaných onemocněních, operacích a užívaných lécích.
Doporučujeme formulář vytisknout a přinést již vyplněný předem. Umožní to plynulejší a efektivnější průběh samotného vyšetření.
Dotazník je ke stažení na našich webových stránkách v sekci Dokumenty.
Před vyšetřením je nutné podepsat souhlas se zpracováním osobních údajů.
Formulář můžete stáhnout online nebo jej vyplníte přímo na místě před testem.
Zvolte čisté, funkční a pohodlné sportovní oblečení, například triko, kraťasy nebo legíny, a pevnou obuv s čistou podrážkou, vhodnou pro běžecký pás či bicyklový ergometr.
Pokud chcete po testu využít sprchu, doporučujeme přinést si vlastní ručník a základní hygienické potřeby.
Důkladná příprava má přímý vliv na přesnost měření i váš komfort při vyšetření.
Dbejte proto, prosím, na uvedené pokyny a v případě jakýchkoli nejasností či zdravotních omezení nás kontaktujte předem.
Náš tým vám rád poskytne individuální konzultaci a přizpůsobí průběh testu vašim potřebám.
Ergometrické vyšetření, označované také jako zátěžový test, je diagnostická metoda určená k objektivnímu hodnocení kardiovaskulární a metabolické reakce organismu na řízenou fyzickou zátěž.
Vyšetření se provádí nejčastěji na bicyklovém ergometru nebo běžeckém pásu, přičemž se postupně zvyšuje intenzita zátěže podle standardizovaného protokolu. Během celého testu se nepřetržitě sledují klíčové fyziologické parametry, které umožňují přesné posouzení aktuální kondice a funkční kapacity.
Během ergometrického vyšetření se standardně monitorují tyto ukazatele:
Ergometrické vyšetření přináší řadu klíčových informací pro hodnocení zdravotního i funkčního stavu:
Ergometrické vyšetření je vhodné nejen pro výkonnostní sportovce, ale i pro rekreačně aktivní osoby, pro pacienty se srdečním onemocněním, osoby po kardiovaskulární nebo plicní léčbě, i pro ty, kteří chtějí znát svůj aktuální zdravotní stav a kondici.
Ergometrické vyšetření patří mezi nejdůležitější funkční testy v tělovýchovném lékařství.
Umožňuje přesně posoudit, jak srdce a oběhový systém reagují na zátěž, odhaluje skryté poruchy a poskytuje podklady pro bezpečné a efektivní řízení fyzické aktivity.
Je vhodné pro každého, kdo chce porozumět reakci svého organismu na zátěž, optimalizovat trénink, zhodnotit zdravotní stav či získat lékařské potvrzení o způsobilosti ke sportu.
Zátěžový test zaujímá zásadní postavení v moderní medicíně i sportovní diagnostice, neboť umožňuje komplexně a objektivně zhodnotit, jak lidský organismus reaguje na fyzickou námahu.
Přináší přesná data o funkční kapacitě srdce, cévního systému i celkové výkonnosti a představuje klíčový nástroj pro prevenci, diagnostiku i řízení fyzické aktivity.
Ergometrické vyšetření umožňuje odhalit poruchy, které se v klidových podmínkách často neprojeví – například ischemii myokardu, arytmie, kolísání krevního tlaku či jiné kardiovaskulární abnormality.
Mnoho závažných onemocnění se projeví až při zvýšené zátěži, kdy je oběhový a srdeční systém vystaven vyšším nárokům. Právě proto má tento test nezastupitelnou roli v prevenci náhlých srdečních příhod.
Na rozdíl od subjektivních pocitů únavy nebo dechu poskytuje zátěžový test přesné, měřitelné a reprodukovatelné údaje o aktuální úrovni fyzické zdatnosti.
Výsledky umožňují určit limity výkonnosti, rezervy i konkrétní oblasti, které je vhodné zlepšovat. Pro sportovce i běžnou populaci je tak test cenným zdrojem informací o reálném stavu kondice.
Na základě sledování reakcí organismu během testu lze přesně stanovit individuálně vhodnou intenzitu pohybové aktivity – ať už pro začátečníky, pacienty po léčbě, nebo výkonnostní sportovce.
Tento přístup minimalizuje riziko přetížení a zároveň maximalizuje přínos cvičení či rehabilitace. Výsledkem je bezpečný a efektivní tréninkový či léčebný program šitý na míru danému jedinci.
Zátěžové vyšetření významně přispívá k prevenci kardiovaskulárních příhod, jako jsou arytmie, ischemické ataky nebo srdeční selhání při nadměrné zátěži.
Test pomáhá identifikovat rizikové faktory a umožňuje lékaři či trenérovi nastavit bezpečné hranice výkonu, čímž snižuje riziko nečekaných zdravotních komplikací.
Ergometrické vyšetření lze opakovat v pravidelných intervalech, čímž se stává nástrojem pro dlouhodobé sledování fyzické zdatnosti, vývoje kondice nebo účinnosti léčby a tréninku.
Opakovaná měření umožňují porovnávat dosažené výsledky v čase, objektivně zhodnotit pokrok a přizpůsobit další intervence aktuálním potřebám.
Výsledky testu jsou základem pro tvorbu individualizovaných doporučení v oblasti pohybu, výživy a prevence onemocnění.
Pomáhají při řízené redukci hmotnosti, zlepšení kardiovaskulární výkonnosti, návratu k aktivitě po nemoci či úrazu a celkovém zlepšení životního stylu.
Zátěžový test je tak nástrojem, který propojuje medicínu, sport a prevenci v jeden harmonický celek.
Zátěžové testy mají široké uplatnění napříč medicínskými i sportovními obory – v kardiologii, interní medicíně, pneumologii, fyzioterapii, tělovýchovném lékařství i preventivních programech veřejného zdraví.
Díky své univerzálnosti se staly nedílnou součástí moderní diagnostiky, tréninkového plánování i zdravotní prevence.
Zátěžový test nepředstavuje pouze měření sportovní výkonnosti.
Je to komplexní diagnostický nástroj, který pomáhá chránit zdraví, odhalovat rizika, personalizovat trénink i léčbu a podporovat aktivní, kvalitní život napříč věkovými i výkonnostními skupinami.
Jeho výsledky tvoří most mezi medicínou a moderní sportovní vědou – a právě v tom spočívá jeho skutečný význam.
Zátěžové testy představují jeden z nejúčinnějších nástrojů pro objektivní hodnocení funkčního stavu lidského organismu.
Na rozdíl od klidových vyšetření, která zachycují pouze statický obraz, umožňuje zátěžový test sledovat, jak tělo – zejména srdce, cévy, plíce a metabolický systém – reaguje na skutečnou fyzickou námahu.
Právě tato zátěžová situace dokáže odhalit potíže, které by v klidu zůstaly nepovšimnuty, a zároveň ukázat výkonnostní možnosti, rezervy i případná omezení.
Zátěžové testování je proto nepostradatelné jak v medicíně, tak ve sportovní diagnostice a prevenci.
Základní formou zátěžového testu je ergometrie, při které pacient pod lékařským dohledem šlape na bicyklovém ergometru nebo běží na běžeckém pásu.
Zátěž se postupně zvyšuje podle standardizovaného protokolu, zatímco se nepřetržitě sledují klíčové fyziologické parametry, zejména:
Cílem testu je zjistit, zda srdce zvládá fyzickou zátěž bez známek ischemie, arytmie nebo nedostatečné adaptace, tedy bez poruch prokrvení a elektrické nestability.
Po ukončení zátěžové fáze následuje krátká zotavovací fáze, během níž lékař vyhodnotí rychlost a kvalitu regenerace.
Toto vyšetření je neinvazivní, bezpečné a časově nenáročné – obvykle trvá 10 až 15 minut.
Je ideální pro preventivní kontroly, osoby začínající nebo se vracející ke sportu, i pro ty, kteří potřebují lékařské posouzení zdravotní způsobilosti ke sportu.
Ergometrie pomáhá zachytit kardiovaskulární odchylky a zároveň orientačně posoudit celkovou fyzickou zdatnost a toleranci organismu vůči námaze.
Pro hlubší a datově komplexní hodnocení se využívá spiroergometrie (též kardiopulmonální zátěžový test), která rozšiřuje klasickou ergometrii o analýzu dýchání a výměny plynů během fyzické zátěže.
Klient má při testu nasazenou dýchací masku napojenou na analyzátor dechových plynů, který umožňuje v reálném čase sledovat a vyhodnocovat:
Na základě těchto parametrů lze přesně stanovit aerobní a anaerobní práh – moment, kdy tělo přechází ze spalování tuků na sacharidy a kdy již nestačí dodávat kyslík svalům.
Tyto body představují základ pro stanovení tréninkových zón (např. pro spalování tuků, rozvoj vytrvalosti nebo výkonu).
Spiroergometrie tedy poskytuje komplexní funkční mapování organismu – zahrnuje činnost srdce, plic, cév, svalů i metabolických procesů.
Používá se nejen u výkonnostních sportovců, ale i v kardiologii, pneumologii, rehabilitaci a fyziologii práce.
Vyšetření trvá přibližně 30 až 40 minut a probíhá pod odborným lékařským dohledem.
Přestože je fyzicky náročnější, je zcela bezpečné a dobře tolerované.
Výstupem je detailní lékařská zpráva doplněná o grafy, hodnoty VO₂max, stanovení tréninkových zón, ventilačních limitů a individuální doporučení.
Základní ergometrie poskytuje rychlý a přesný přehled o reakci srdce a krevního tlaku při zátěži, zatímco spiroergometrie přináší mnohonásobně hlubší analýzu – sleduje dechové objemy, výměnu plynů, metabolickou účinnost i adaptační schopnosti celého organismu.
Každá metoda má svůj účel, a často se v praxi vzájemně doplňují.
V některých případech je vhodné začít základní ergometrií a podle výsledků navázat spiroergometrií, která poskytne detailní rozbor výkonu a metabolismu.
Zátěžová a spiroergometrická vyšetření dnes představují standardní součást preventivní, sportovní i rehabilitační medicíny.
Umožňují přesně posoudit výkonnost, odhalit zdravotní rizika a přizpůsobit fyzickou zátěž individuálním potřebám.
Moderní funkční diagnostika tak umožňuje poznat tělo nejen v klidu, ale i v jeho skutečné zátěžové realitě – a právě v tom spočívá klíč k bezpečnému, efektivnímu a zdravému pohybu.
Celé ergometrické vyšetření trvá přibližně 45 až 50 minut.
Během tohoto času probíhá jak samotná zátěžová fáze, tak i lékařské zhodnocení výsledků.
Spiroergometrické vyšetření je metodicky i datově rozsáhlejší a celkově trvá přibližně 65 až 70 minut, tedy zhruba o 20 minut déle než klasická ergometrie.
Obě vyšetření probíhají pod odborným lékařským dohledem a jsou zcela bezpečná, neinvazivní a dobře tolerovaná většinou klientů.
Rozdíl mezi nimi spočívá především v hloubce získaných dat a rozsahu funkční analýzy – ergometrie hodnotí především srdeční a oběhovou reakci, zatímco spiroergometrie poskytuje komplexní obraz činnosti srdce, plic i metabolismu.
Zátěžový test je za standardních podmínek bezpečné, neinvazivní a odborně vedené vyšetření.
O jeho provedení však vždy rozhoduje lékař, který individuálně posuzuje aktuální zdravotní stav, výsledky vstupního vyšetření a celkovou způsobilost k fyzické zátěži – a to v souladu s platnou legislativou České republiky.
Existují však situace, kdy test nelze provést, nebo je jeho realizace možná pouze po předchozí lékařské konzultaci či odkladu.
Zátěžový test není možné provést, pokud je přítomen některý z následujících stavů:
V těchto případech je test odložen nebo zcela kontraindikován.
Před opětovným objednáním doporučujeme konzultaci s ošetřujícím lékařem nebo s naším odborným týmem, který pomůže posoudit vhodné načasování a individuální přístup.
Bezpečnost klienta je vždy absolutní prioritou.
Cílem je, aby zátěžový test proběhl v optimálním zdravotním stavu, bez rizika komplikací a s maximálním diagnostickým přínosem.
Každé vyšetření je proto vedeno s důrazem na kontrolu zdravotní způsobilosti a pečlivé sledování průběhu zátěže i následné regenerace.
Lékař při rozhodování o provedení zátěžového testu vychází z platných právních předpisů:
Seznam nemocí, vad a stavů, které vylučují nebo omezují zdravotní způsobilost ke sportu, je uveden v příloze č. 2 vyhlášky č. 391/2013 Sb.
Z těchto podkladů lékař vychází při posouzení, zda lze zátěžové vyšetření bezpečně provést.
Zátěžový test nelze provést, pokud zdravotní stav klienta neumožňuje bezpečné vyšetření nebo není způsobilost potvrzena lékařem.
V takovém případě je vyšetření odloženo do doby, kdy je zdravotní stav stabilní a odpovídá podmínkám pro bezpečné zatížení.
Lékařský posudek o zdravotní způsobilosti ke sportovní činnosti je podle platné legislativy platný nejdéle 12 měsíců (1 rok) od data jeho vystavení.
Lékař však může určit i kratší dobu platnosti, pokud to vyžaduje aktuální zdravotní stav sportovce, povaha sportovní disciplíny nebo výsledky předchozích lékařských nálezů.
Platnost posudku se vždy počítá od data jeho vystavení, nikoli od data návštěvy, zahájení soutěžní sezóny nebo školního roku.
Pokud je posudek vystaven například 12. dubna 2025, jeho platnost končí 11. dubna 2026 – bez ohledu na termín soutěží či jiných aktivit.
Po uplynutí této lhůty je nutné absolvovat novou lékařskou prohlídku a získat aktuální posudek o zdravotní způsobilosti.
U sportovních disciplín s vyšším rizikem – například motoristických, kontaktních nebo extrémních sportů – mohou příslušné sportovní kluby, školy nebo svazy vyžadovat:
Tyto požadavky mohou být stanoveny v interních předpisech jednotlivých organizací a jsou nad rámec základní legislativní úpravy.
Platnost lékařského posudku se neprodlužuje automaticky.
Po uplynutí doby platnosti je vždy nutné absolvovat nové vyšetření a vystavení nového posudku.
Doporučujeme proto objednat kontrolní prohlídku s dostatečným předstihem, aby nedošlo k přerušení způsobilosti ke sportovní činnosti.
Platnost lékařského posudku se řídí následujícími právními předpisy:
Podle § 4 odst. 3 vyhlášky č. 391/2013 Sb. platí:
„Platnost lékařského posudku o zdravotní způsobilosti ke sportu je nejdéle 1 rok, není-li v posudku stanoveno jinak.“
Zátěžové vyšetření je vhodné pro každého, kdo bere pohyb a své zdraví vážně – bez ohledu na věk, výkonnost či sportovní ambice.
Nejde pouze o nástroj pro vrcholové sportovce.
Naopak, největší přínos často přináší rekreačně aktivním osobám, které chtějí zlepšit kondici, bezpečně začít se sportem nebo předejít zdravotním rizikům.
Vyšetření poskytuje cenné, objektivní a srozumitelné informace o tom, jak srdce, plíce a metabolismus reagují na fyzickou zátěž – a umožňuje nastavit trénink či pohybový režim individuálně a bezpečně.
Zátěžový test je vhodný pro široké spektrum osob:
Zátěžové testování není jen prostředkem k měření výkonu, ale především nástrojem prevence a porozumění vlastnímu tělu.
Pomáhá nastavit rovnováhu mezi zátěží a regenerací, předejít přetížení a využít potenciál organismu naplno.
Ať už sportujete pro radost, připravujete se na závody, nebo se po delší době vracíte k pohybu, zátěžový test vám poskytne jistotu, že jdete správným směrem – s respektem k vašemu zdraví i individuálním možnostem.
Zátěžová vyšetření lze rozšířit o zvýhodněné kombinované balíčky, které spojují funkční a výkonovou diagnostiku s detailním měřením tělesného složení.
Klient si může zvolit, zda doplní zátěžový test o:
což poskytne celostní přehled o kondici, výkonnosti i vnitřním složení těla.
Tento přístup umožňuje propojit fyziologická data ze zátěžového testu s biomechanickým a metabolickým profilem, čímž vzniká kompletní obraz funkčního stavu organismu.
Ke každému zátěžovému testu nabízíme možnost zařazení sportovní diagnostiky, která hodnotí kvalitu pohybu, svalovou sílu, symetrii, stabilitu a energetickou efektivitu.
Klienti si mohou zvolit jednotlivá měření nebo využít komplexní sportovní diagnostiku, zahrnující více metod současně.
Tyto diagnostické moduly umožňují propojit výkonnostní data s reálnou biomechanikou pohybu a efektivitou tělesných systémů, čímž vytvářejí komplexní podklad pro trénink, rehabilitaci nebo prevenci přetížení.
Každé zátěžové vyšetření automaticky zahrnuje základní analýzu tělesného složení InBody (hmotnost, BMI, procento tuku, podíl svalové hmoty).
Pro klienty, kteří chtějí získat detailní přehled o svém těle, nabízíme možnost rozšíření o komplexní InBody měření, které zahrnuje:
Tato rozšířená verze poskytuje hlubší pohled na složení a funkci organismu a v kombinaci se zátěžovým testem umožňuje přesně interpretovat souvislosti mezi výkonností, metabolismem a tělesnou stavbou.
Každý balíček je cenově zvýhodněn oproti samostatnému objednání jednotlivých vyšetření a poskytuje ucelený přehled o funkčním, výkonnostním i metabolickém stavu vašeho organismu.
Spojením zátěžového vyšetření, sportovní diagnostiky a InBody analýzy získáte komplexní obraz o svém těle – o jeho vnějších projevech i vnitřních procesech.
Takto propojený přístup umožňuje:
Tato kombinovaná vyšetření představují nejvyšší standard moderní funkční diagnostiky, která propojuje medicínu, sportovní vědu a technologii do jednoho celku – s cílem poskytnout přesná, objektivní a prakticky využitelná data o vašem těle.
Naše diagnostické centrum je vybaveno nejpokročilejšími systémy, které v současné době světová sportovní věda nabízí.
Používáme komplexní kombinaci technologií, které umožňují zachytit každý aspekt funkčního výkonu – od pohybové mechaniky a síly až po metabolické reakce organismu.
Díky nim dokážeme přesně pochopit, jak vaše tělo reaguje na zátěž, jak přenáší sílu, jak tlumí dopad a kde vznikají rezervy, přetížení nebo skryté disbalance.
Systém HumanTrak představuje nejmodernější optickou 3D technologii pro analýzu pohybu.
Díky vícekamerovému snímání dokáže v reálném čase zachytit, kvantifikovat a analyzovat každý pohyb vašeho těla s milimetrovou přesností.
HumanTrak umožňuje komplexně vyhodnotit:
Díky přesné 3D vizualizaci a pokročilým algoritmům umíme přesně určit:
Pro klienta to znamená, že diagnostika odhalí příčiny problémů, které nelze vidět okem – nepracující stabilizační systém, jednostranné zatížení, přetížení trupu nebo asymetrické zapojení dolních končetin.
HumanTrak tak umožňuje přesně cílit rehabilitaci, trénink i prevenci přetížení podle individuálního pohybového profilu.
ForceDecks jsou systém oboustranných silových desek, které umožňují přesně měřit sílu, výbušnost, reakční schopnosti, stabilitu a asymetrii při pohybu.
Tento systém zachycuje celý cyklus od dopadu po odraz, tedy moment, kdy tělo energii absorbuje a následně znovu vytváří – to je klíčový faktor výkonnosti, stability i prevence zranění.
Pro klienta to znamená, že:
ForceDecks nám tak umožňují pochopit způsob, jakým vaše tělo generuje výkon, a zároveň určit, kde se skrývá ztráta energie, stabilita nebo riziko přetížení.
Systém Cortex 21 představuje nejmodernější mobilní technologii pro spiroergometrii a analýzu výkonu, která dokáže měřit fyziologické a metabolické reakce organismu v reálném čase – nejen v laboratoři, ale i v terénu.
To znamená, že získáváme naprosto autentická data o tom, jak vaše tělo reaguje na zátěž v přirozeném prostředí, například při běhu, cyklistice nebo jiném sportu.
Pro klienta to znamená:
Díky tomu lze přesně určit, v jaké intenzitě je pro vás trénink efektivní a kdy už tělo začíná pracovat neekonomicky.
Cortex 21 tak přináší nejvyšší možnou úroveň personalizace tréninku, rehabilitace i výkonového rozvoje, přičemž jeho mobilní konstrukce umožňuje měření nejen v laboratoři, ale i přímo v prostředí vašeho sportu.
InBody 770 je lékařsky certifikovaný přístroj, který analyzuje skutečné složení těla – nikoliv pouze hmotnost.
Na rozdíl od běžných váh či orientačních měření poskytuje kompletní obraz o svalech, tuku, vodě a buněčné vitalitě – a to pro každou část těla samostatně.
Pro klienta to znamená:
Díky InBody 770 získáte přesné a srozumitelné výsledky, které pomáhají pochopit, jak vaše tělo funguje uvnitř – jak se mění při tréninku, redukci hmotnosti nebo regeneraci.
Síla naší diagnostiky spočívá ve vzájemném propojení všech těchto technologií.
Díky kombinaci HumanTrak, ForceDecks, Cortex 21 a InBody 770 získáváme ucelený funkční obraz vašeho těla – od vnitřního složení a fyziologických reakcí až po přesnou biomechaniku pohybu.
To nám umožňuje:
Naše sportovní diagnostika kombinuje nejmodernější měřicí technologie současnosti s odbornou interpretací výsledků.
Každý test tak přináší přesná, klinicky validní a prakticky využitelná data, která umožňují porozumět vašemu tělu do detailu – jeho silám, slabinám i skutečnému potenciálu.
SportMedical Diagnostics představuje nejvyšší standard funkční a výkonové analýzy v Česku – spojením precizní technologie, odbornosti a individuálního přístupu.
Sportovní diagnostika představuje detailní funkční analýzu pohybového systému zaměřenou na identifikaci svalových disbalancí, rozsahových omezení, asymetrií, kompenzačních mechanismů a silových nerovnováh.
Jejím cílem je odhalit, jak se jednotlivé části těla podílejí na pohybu, jaká je jejich síla, stabilita a schopnost spolupráce v rámci celkového neuromuskulárního řetězce.
Na rozdíl od běžných výkonových testů, které pouze měří výsledek, sportovní diagnostika sleduje příčiny – tedy jak tělo daný výkon vytváří, přenáší a tlumí.
Zaměřuje se na kvalitu pohybu, rovnováhu svalových sil, efektivitu přenosu energie i koordinaci mezi segmenty těla.
Součástí sportovní diagnostiky je hodnocení několika klíčových oblastí:
Analyzuje držení těla, pohybové vzorce, rozsahy pohybu v jednotlivých kloubech a přítomnost kompenzačních mechanismů.
Cílem je odhalit zkrácené, oslabené či přetížené svalové skupiny, které narušují symetrii těla a vedou k neekonomickému či rizikovému pohybu.
Vyšetření umožňuje přesně určit, kde vzniká omezení pohybu nebo přetížení, a nastavit odpovídající korekční strategii.
Tato část hodnotí schopnost vyvinout sílu, tlumit dopad a vytvářet výbušnou odrazovou energii.
Měřením reakčních sil při odrazu a dopadu se posuzuje neuromuskulární odezva, kvalita zapojení dolních končetin, asymetrie a schopnost stabilizace.
Vyšetření dokáže odhalit i drobné rozdíly v načasování nebo přenosu síly mezi levou a pravou stranou, které mohou z dlouhodobého hlediska vést k přetížení či snížení výkonu.
Sleduje se rychlost aktivace a tlumení svalového napětí, schopnost přenášet sílu mezi segmenty těla a využívat elasticko-reaktivní komponentu pohybu (tzv. stretch-shortening cycle).
Tato oblast je klíčová pro hodnocení neuromuskulární efektivity, tedy schopnosti těla rychle reagovat, absorbovat dopad a přeměnit ho zpět na pohybový výkon.
Vyšetřuje se schopnost těla udržet rovnováhu, stabilizovat trup a končetiny při dynamických i statických úlohách.
Tím se zjišťuje kvalita centrální stability (core control) a zapojení hlubokého stabilizačního systému.
Cílem sportovní diagnostiky není pouze měření výkonu, ale především porozumění tomu, jak tělo výkon vytváří.
Získaná data umožňují přesně určit:
Výstupy z diagnostiky poskytují přesné a objektivní podklady pro:
Sportovní diagnostika stojí na rozhraní medicíny, fyzioterapie a sportovní vědy.
Její význam spočívá v tom, že dokáže kvantifikovat parametry, které byly dříve posuzovány pouze subjektivně.
Umožňuje nahlédnout pod povrch výkonu – zjistit, proč jedna končetina generuje menší sílu, proč dochází k asymetrickému přetížení, proč se ztrácí rychlost reakce nebo stabilita v dopadu.
Díky tomu je možné zasáhnout včas, předtím než se funkční nerovnováha projeví jako bolest, úraz či pokles výkonnosti.
Sportovní diagnostika tedy není jen měřením výkonu, ale především nástrojem pro optimalizaci funkce, odstranění disbalancí a udržení zdravého pohybového systému.
Délka sportovní diagnostiky se odvíjí od rozsahu objednané služby a od toho, zda klient volí jednotlivé samostatné měření nebo komplexní diagnostický balíček, který zahrnuje více metod současně.
Vzhledem k rozsahu měření, velkému množství zaznamenaných dat a jejich vysoké přesnosti není možné výsledky předat ihned po dokončení testování.
Každé vyšetření vyžaduje detailní zpracování dat, jejich vyhodnocení a odbornou interpretaci, aby byla výsledná zpráva přesná, přehledná a prakticky využitelná.
Data z jednotlivých přístrojů jsou po testu přenesena do diagnostického systému, kde probíhá jejich analýza, synchronizace a interpretace.
Jakmile je výsledná zpráva kompletní, klient je kontaktován naším týmem a je s ním dohodnut termín osobní konzultace, při níž dochází k předání výsledků a jejich odbornému vysvětlení.
Každý klient obdrží kompletní výstupní dokumentaci, která obsahuje:
Cílem tohoto postupu je, aby klient obdržel komplexní, odborně interpretovaný a klinicky validní výstup, nikoli pouze surový záznam.
Výsledná zpráva poskytuje datově přesný a prakticky využitelný obraz o funkčním stavu těla, který slouží jako pevný základ pro cílený trénink, prevenci zranění a dlouhodobý rozvoj výkonnosti.
Sportovní diagnostika poskytuje nejen přesná měření, ale především hluboké porozumění tomu, jak vaše tělo skutečně funguje – jak se pohybuje, jakou vyvíjí sílu, jak reaguje na zátěž a kde ztrácí efektivitu.
Každý klient od nás obdrží kompletní soubor výstupních materiálů, které jsou rozděleny do dvou logických částí:
Každé měření obsahuje sadu surových hodnot, které představují reálné výsledky z jednotlivých diagnostických zařízení.
V těchto tabulkách jsou uvedeny všechny sledované metriky, naměřené hodnoty a jejich vývoj v průběhu testu.
Každý test tak poskytuje přehledné kvantitativní údaje o výkonu, síle, stabilitě a symetrii, které tvoří základ pro následnou analýzu.
U 3D systému HumanTrak jsou surová data doplněna o fotodokumentaci a vizuální výstupy.
Systém automaticky zachycuje klienta v klíčových fázích pohybu (například při dřepu, výpadu nebo rotaci trupu) a tyto snímky slouží jako referenční podklad pro analýzu rozsahů pohybu, symetrie a kompenzačních mechanismů.
Každý záznam obsahuje:
Tento vizuální doprovod poskytuje klientovi jasnou a intuitivní představu o tom, jak jeho tělo pracuje, a umožňuje přesně pochopit, kde dochází k asymetriím či kompenzacím.
Součástí surových výstupů je i stručný popis každého testu, který vysvětluje:
Díky tomu má klient k dispozici nejen čísla, ale i jasné vysvětlení jejich významu v praktickém kontextu.
Na začátku výstupní zprávy je uvedena tabulka všech validních měření, ze které je pro každou sledovanou metriku vypočten aritmetický průměr.
Ten tvoří základ pro další vyhodnocení a srovnání s normativními hodnotami dle věku, pohlaví a typu sportu.
Tento přístup zaručuje objektivitu, eliminuje vliv jednotlivých výkyvů a poskytuje přesný obraz o skutečné výkonnosti klienta.
Bezprostředně po výpočtu průměrů následuje souhrnný přehled, který shrnuje celkové hodnocení:
Klient tak ihned vidí, jak se jeho výsledky pohybují vůči fyziologickému standardu i sportovním normám.
Každá metrika je zpracována samostatně a obsahuje:
Tento systém zajišťuje, že klient dostává srozumitelný, odborně vyložený a individuálně přizpůsobený výstup, nikoli jen číselný přehled.
Součástí zprávy je výkonnostní index (0–10 bodů), který představuje souhrnné numerické vyjádření dosažených výsledků.
Zohledňuje výbušnost, stabilitu, asymetrii, odrazovou i dopadovou sílu a schopnost těla efektivně reagovat na zátěž.
Tento ukazatel umožňuje sledovat vývoj v čase a vyhodnocovat efektivitu tréninku nebo rehabilitace.
Každý parametr je porovnán s normativními tabulkami pro daný věk, pohlaví a typ sportu.
To umožňuje přesně stanovit, zda jsou výsledky v optimálním rozsahu, nebo signalizují disbalanci, oslabení či přetížení.
Tento kontext dává výsledkům skutečnou vypovídací hodnotu – klient přesně ví, jak si stojí vůči své sportovní kategorii, a co to znamená z hlediska výkonu a zdraví.
Závěrečná část zprávy obsahuje konkrétní doporučení pro trénink, rehabilitaci a kompenzaci.
Uvádí:
Cílem je, aby každý klient odcházel nejen s daty, ale i s konkrétním řešením, jak dosáhnout rovnováhy a vyšší výkonnosti.
Výstupní zpráva není pouhým přehledem měření – je to komplexní funkční mapa vašeho těla, která propojuje objektivní data s odbornou interpretací.
Získáte tak:
Tento přístup dává každému klientovi možnost pochopit vlastní tělo do hloubky – vědecky, objektivně a s maximální přesností.
Sportovní diagnostika představuje jeden z nejefektivnějších nástrojů moderní medicíny a sportovní vědy pro pochopení, řízení a optimalizaci pohybového výkonu.
Na rozdíl od subjektivního pozorování nebo pouhé fyzické zkoušky umožňuje objektivně změřit, kvantifikovat a analyzovat jednotlivé složky výkonu – od svalové síly a stability, přes koordinaci a reaktivitu, až po efektivitu přenosu síly a schopnost tlumit dopad.
Díky propojení našich špičkových systémů – HumanTrak, ForceDecks, InBody 770 a VO₂max analýzy – získáváme komplexní a přesná data, která nám umožňují pochopit, jak tělo skutečně pracuje, kde ztrácí efektivitu, a jak tyto nedostatky cíleně odstranit.
Jedním z hlavních přínosů sportovní diagnostiky je její schopnost odhalit rizikové faktory ještě dříve, než se projeví jako zranění nebo chronické přetížení.
Pomocí 3D systému HumanTrak dokážeme přesně zmapovat:
ForceDecks pak poskytují přesná data o tom, jak tělo reaguje při dynamické zátěži – tedy při odrazu, dopadu a stabilizaci.
Měří nejen absolutní sílu, ale i rychlost jejího rozvoje (RFD), schopnost absorbovat dopad a čas stabilizace po kontaktu s podložkou.
Tyto údaje umožňují identifikovat jednostranné zatížení, nedostatečnou tlumicí schopnost nebo zpožděnou neuromuskulární reakci – všechny faktory, které představují zvýšené riziko úrazu.
Díky této úrovni přesnosti lze vytvořit cílený preventivní plán, který je zaměřen na odstranění disbalancí, posílení slabých segmentů a obnovení rovnováhy mezi stabilizačními a výkonnostními svalovými řetězci.
Kromě prevence zranění je sportovní diagnostika klíčovým nástrojem pro zvyšování výkonu a efektivity pohybu.
Pomocí ForceDecks lze přesně určit:
Z těchto dat lze přesně stanovit, které složky výkonu limitují výbušnost, stabilitu nebo techniku, a následně upravit tréninkový plán tak, aby zlepšoval konkrétní deficit.
Systém VO₂max (Cortex 21) pak poskytuje informace o metabolické efektivitě a výkonnostních limitech – umožňuje nastavit tréninkové zóny přesně podle individuální kapacity, nikoli podle obecných tabulek.
Díky tomu lze zvýšit vytrvalost, zefektivnit energetické využití a zlepšit celkovou toleranci na zátěž.
Přesnost a opakovatelnost měření umožňují sledovat vývoj výkonu v čase.
Každé opakované testování poskytuje jasné srovnání, zda se daný parametr zlepšuje, stagnuje nebo zhoršuje.
To dává trenérům, fyzioterapeutům i samotným sportovcům jednoznačný podklad pro úpravu tréninkového nebo rehabilitačního plánu.
Opakováním diagnostiky lze objektivně posoudit, zda daná intervence skutečně funguje, nebo je potřeba zvolit jiný přístup.
Tento způsob sledování pokroku je mnohem přesnější než subjektivní hodnocení a umožňuje dlouhodobě řídit výkonnost s vědeckou přesností.
Každé tělo reaguje na zátěž jinak.
Sportovní diagnostika proto umožňuje vytvořit zcela individuální profil sportovce, který vychází z jeho anatomie, svalové struktury, pohybových stereotypů i aktuální kondice.
Díky propojení všech přístrojových systémů dokážeme:
Tento přístup je základem moderní výkonnostní přípravy – žádné univerzální plány, ale přesná data a cílená práce.
Sportovní výkon, zdraví a regenerace tvoří jeden propojený celek.
Diagnostika umožňuje tyto tři aspekty propojit a řídit tak, aby se výkon zvyšoval bez rizika přetížení.
Sledováním svalových asymetrií, kompenzačních vzorců, hydratace a tělesného složení pomocí InBody 770 lze předejít nejen akutním zraněním, ale i chronickým problémům způsobeným dlouhodobým přetížením.
Získaná data poskytují konkrétní podklady pro:
Tím se z diagnostiky stává strategický nástroj nejen pro výkon, ale i pro zdraví.
Sportovní diagnostika v našem pojetím je komplexní vědecký proces, který propojuje biomechaniku, fyziologii a medicínu do jednoho logického celku.
Díky tomu získává každý sportovec i běžně aktivní člověk:
Tento přístup přináší jedinečnou výhodu – jistotu, že výkon roste bez rizika zranění, a že každý krok ve sportu či tréninku má vědecky ověřený smysl.
Ano.
Na základě výsledků sportovní diagnostiky a zjištěných disbalancí nabízíme klientům možnost vypracování individuálně sestaveného video-instruovaného kompenzačního plánu, který přesně reaguje na konkrétní nálezy z testů a cíleně směřuje k jejich odstranění.
Každý plán je vytvářen na míru výsledkům klienta, tedy podle toho, co bylo v diagnostice identifikováno jako oslabené, přetížené či asymetrické.
Cílem je obnovit funkční rovnováhu, zlepšit stabilitu, sílu a pohybovou efektivitu, a tím předejít dalšímu přetížení nebo zranění.
Video-instruovaný plán obsahuje:
Každé cvičení je doplněno o:
Plán tak poskytuje naprosto přesný a bezpečný návod, jak provádět jednotlivé kroky ke zlepšení zjištěných parametrů.
Kompenzační plán je vždy plně přizpůsoben možnostem klienta – tedy prostředí, ve kterém cvičí, i dostupnému vybavení.
Cvičení mohou být volena s využitím:
Tento přístup zajišťuje, že plán je nejen odborně správný, ale i prakticky realizovatelný a dlouhodobě udržitelný.
Po vypracování plánu klient obdrží e-mail s odkazem pro stažení mobilní aplikace (pro iOS i Android).
Po přihlášení do svého profilu má k dispozici:
Aplikace automaticky upozorňuje na denní úkoly, umožňuje kontrolu správného postupu a poskytuje jasnou zpětnou vazbu.
Každý kompenzační plán je vytvářen na období 3 měsíců, což odpovídá fyziologickému cyklu adaptace a regenerace měkkých tkání i neuromuskulárních vzorců.
Po uplynutí této doby se plán automaticky uzavírá a klient je pozván na kontrolní retest sportovní diagnostiky, který ověří dosažený efekt a případně navrhne nové zaměření kompenzace.
Video-instruované kompenzační plány představují praktické rozšíření celé diagnostiky – umožňují nejen identifikovat problém, ale také jej cíleně a kontrolovaně řešit.
Díky přesnému vedení, měřitelnosti a propojení s diagnostickými výsledky tvoří ideální nástroj pro:
Výhodou je, že klient má celý plán neustále u sebe – přehledně, srozumitelně a s odbornou garancí správného provedení.
Sportovní diagnostika má největší význam tehdy, když na ni navazuje cílený kompenzační a tréninkový program.
Jednorázové vyšetření sice odhalí aktuální stav těla, svalové disbalance, asymetrie nebo omezení v rozsazích pohybu, ale skutečný přínos nastává až v okamžiku, kdy se tyto zjištěné nedostatky začnou systematicky kompenzovat a po určité době znovu objektivně přehodnotí.
Každý klient po absolvování diagnostiky obdrží výstupní zprávu s nálezem, interpretací a doporučením – buď ve formě konkrétních kompenzačních cvičení, nebo ve formě individuálně vypracovaného video-instruovaného tréninkového plánu, který si může nechat u nás za příplatek připravit přesně podle nalezených problémů a zjištěných disbalancí.
Cílem je cíleně odstranit zjištěné odchylky, posílit oslabené svalové řetězce a zlepšit kvalitu pohybových vzorců.
Aby bylo možné objektivně posoudit, zda došlo ke zlepšení funkčních parametrů a zda zvolený kompenzační plán přináší očekávaný efekt, doporučujeme provést kontrolní (retest) sportovní diagnostiku přibližně po 3 měsících od první analýzy.
Tento interval představuje optimální dobu, během níž se:
V případě, že byl nalezen výraznější funkční problém (např. jednostranné přetížení, omezení rozsahu pohybu, snížená stabilita nebo nedostatečná odrazová síla), je vhodné provést kontrolní měření i dříve – zpravidla po 6–8 týdnech, aby bylo možné včas upravit nastavený kompenzační program.
Opakované měření umožňuje:
Tento proces zajišťuje, že celý kompenzační cyklus probíhá kontrolovaně, bezpečně a efektivně, bez rizika přetížení nebo návratu původních obtíží.
Po úvodním období pravidelných retestů je vhodné pokračovat v diagnostice v intervalech 2–3× ročně, zejména při změně tréninkového programu, návratu do sezóny nebo po rekonvalescenci po zranění.
Tak vzniká dlouhodobý chronologický záznam vývoje klienta, který umožňuje precizně sledovat progres, stabilitu a účinnost prováděných změn.
Frekvence sportovní diagnostiky se neřídí kalendářem, ale reálným procesem adaptace organismu.
Doporučený interval 3 měsíců mezi měřeními představuje ideální časový rámec pro objektivní vyhodnocení účinku tréninku, kompenzace a regenerace.
(Pravidelné opakování vyšetření je klíčovým prvkem systému SportMedical Diagnostics s.r.o. a zajišťuje kontrolu nad vývojem, potvrzení účinnosti zvolených intervencí a dlouhodobé udržení funkční rovnováhy, stability a výkonnosti.)
Ano.
V rámci komplexního přístupu ke klientovi nabízíme možnost kombinovat sportovní diagnostiku s lékařským zátěžovým vyšetřením a detailní analýzou tělesného složení InBody 770.
Tento systém propojuje funkční, výkonnostní a fyziologická data do jednoho celku a umožňuje tak zhodnotit tělo z pohledu výkonu, rovnováhy i vnitřní kapacity organismu.
Každý klient si může zvolit, jak rozsáhlou diagnostiku chce absolvovat:
Tato flexibilita umožňuje přizpůsobit diagnostiku přesně podle cíle klienta – ať už jde o preventivní kontrolu, sledování tréninkového vývoje, rehabilitační účely nebo profesionální výkonovou přípravu.
Spojením sportovní diagnostiky a zátěžového testu vzniká komplexní diagnostický profil, který propojuje:
Tento přístup umožňuje:
Kombinace funkční a lékařské části tak představuje nejvyšší úroveň současné diagnostiky – propojuje klinickou přesnost s praktickým sportovním využitím.
InBody 770 přináší podrobnou lékařsky ověřenou analýzu tělesného složení – svalové hmoty, tukové tkáně, vody, minerálů i bazálního metabolismu – rozdělenou podle jednotlivých segmentů těla.
V kombinaci se sportovní diagnostikou získáte:
Tato kombinace umožňuje spojit vnější výkon (pohyb, sílu, stabilitu) s vnitřní strukturou těla – a díky tomu přesně určit, kde vznikají limity výkonnosti, kompenzace nebo rizika přetížení.
Pro klienty, kteří chtějí získat maximálně ucelený a interpretovaný přehled, nabízíme tři základní varianty kombinovaných vyšetření:
Každý balíček je cenově zvýhodněn oproti samostatnému objednání jednotlivých měření a poskytuje komplexní medicínsko-sportovní obraz o těle, výkonu a zdraví.
Spojením těchto oblastí – funkční, výkonnostní a fyziologické – vzniká jedinečný systém, který:
Takto pojatá kombinovaná diagnostika představuje nejvyšší standard moderní sportovní medicíny a fyziologie výkonu – přesná, měřitelná a individuálně přizpůsobená každému klientovi.
InBody 770 představuje zařízení lékařské a výzkumné úrovně pro komplexní analýzu tělesného složení a stavu tekutin, využívané v klinikách, sportovních centrech a výzkumných institucích.
Základem měření je technologie DSM-BIA (Direct Segmental Multi-Frequency Bioelectrical Impedance Analysis) – přímá segmentální vícefrekvenční bioimpedanční analýza – která umožňuje měřit tělesné segmenty samostatně (pravá/levá ruka, trup, pravá/levá noha) a používat více frekvencí (např. 1, 5, 50, 250, 500, 1000 kHz).
Výsledkem je mimořádně přesná a klinicky validní analýza, která odhaluje nejen množství a rozložení svalové hmoty a tuku, ale také stav hydratace a buněčnou integritu.
Zařízení analyzuje pět segmentů těla samostatně: pravá ruka, levá ruka, trup, pravá noha a levá noha.
To umožňuje:
InBody 770 nabízí výstupy pro:
Zařízení poskytuje více než 50 parametrů: například hmotnost, BMI, procento tělesného tuku, kosterní svalovou hmotu, oblast viscerálního tuku, fázový úhel (Phase Angle), impedance dle frekvencí, segmentální rozložení hmoty, metabolický věk a další.
Tento bohatý výstup umožňuje velmi cílenou diagnostiku, plánování výkonu i rehabilitaci.
InBody 770 nepoužívá empirické odhady jako pohlaví nebo věk – měření je založeno pouze na skutečně naměřených hodnotách impedance.
Díky technologii 8bodového dotykového systému elektrod je dosažena minimální chybovost a vysoká opakovatelnost výsledků.
Výsledky jsou k dispozici ihned po měření – v podobě podrobného reportu s grafy, hodnotami a interpretací dat. Umožňují sledovat vývoj výsledků v čase, exportovat data a využít je pro další aplikace.
InBody 770 představuje zlatý standard v oblasti analýzy tělesného složení.
Díky své přesnosti, rychlosti a datové hloubce poskytuje spolehlivý základ pro rozhodování v medicíně, sportovní vědě i výživě.
Jeho přidanou hodnotou je schopnost odhalit vnitřní rovnováhu těla, identifikovat asymetrie, rizikové faktory i efekt tréninku, a tím napomoci k lepšímu zdraví, výkonnosti a dlouhodobé prevenci.
Rozdíl mezi běžnou „chytrou“ váhou a profesionální tělesnou diagnostikou InBody 770 je zásadní – nejen v přesnosti, ale především v tom, co o vašem těle skutečně vypovídá.
Zatímco domácí váhy nabízejí pouze orientační údaje, InBody 770 poskytuje lékařsky přesnou a klinicky ověřenou analýzu tělesného složení, která zohledňuje nejen hmotnost a tuk, ale i svalovou hmotu, hydrataci, rovnováhu a buněčnou vitalitu.
Namísto jednoho čísla na displeji získáte komplexní datový profil vašeho těla – segment po segmentu – s přesností využívanou ve zdravotnictví, fyzioterapii i vrcholovém sportu.
Běžné váhy pracují s jednoduchou bioimpedanční metodou, která odhaduje podíl tuku a svalů podle několika vstupních údajů (věk, pohlaví, výška).
InBody 770 používá technologii DSM-BIA (Direct Segmental Multi-Frequency Bioelectrical Impedance Analysis) – tedy přímou segmentální vícefrekvenční analýzu, která měří skutečnou elektrickou impedanci těla na šesti frekvencích (1–1000 kHz), a to v pěti samostatných segmentech (pravá ruka, levá ruka, trup, pravá noha, levá noha).
Výsledky nejsou odhadem, ale reálným fyziologickým měřením.
Zatímco běžná váha vnímá tělo jako jediný celek, InBody 770 měří každou část samostatně.
Díky tomu umožňuje:
Běžné váhy zobrazují pouze procento „tělesné vody“.
InBody 770 rozlišuje intracelulární (ICW) a extracelulární vodu (ECW) a určuje jejich poměr ECW/TBW, který je zásadní ukazatel rovnováhy tekutin, hydratace, zánětů či otoků.
Tento parametr má mimořádný význam pro sportovce, fyzioterapii i klinickou medicínu.
InBody 770 je zařízení lékařské třídy (CE Medical Device Class IIa), používané ve špičkových nemocnicích, výzkumných centrech a sportovních laboratořích.
Jeho výsledky jsou klinicky validovány a reprodukovatelné.
Oproti tomu běžné váhy často vycházejí z algoritmických odhadů, jejichž přesnost může kolísat až o 20 – 30 %.
Zatímco běžná váha ukáže 4 – 5 základních údajů, InBody 770 poskytuje více než 50 parametrů, mimo jiné:
InBody 770 poskytuje okamžitý, datově přesný a přehledně vizualizovaný výstup, který je možné využít:
Domácí váha naproti tomu nabízí pouze orientační číslo – bez kontextu, bez interpretace a bez diagnostické hodnoty.
InBody 770 není váha. Je to diagnostický přístroj, který měří pravdu o vašem těle.
Díky němu získáte komplexní, objektivní a přesný pohled na svůj fyzický stav – základní kámen pro zdraví, výkon a dlouhodobou rovnováhu.
Přístroj InBody 770 využívá velmi citlivou technologii DSM-BIA (Direct Segmental Multi-Frequency Bioelectrical Impedance Analysis), která reaguje na drobné změny v hydrataci, teplotě těla či metabolismu.
Aby výsledky skutečně odpovídaly vašemu fyziologickému stavu, je nutné dodržet několik zásadních pravidel před samotným měřením.
Měření by mělo probíhat nalačno nebo alespoň 2 hodiny po jídle.
Trávicí procesy a plný žaludek ovlivňují rozložení tělesných tekutin, což může zkreslit výsledek.
Pokud plánujete sledovat vývoj v čase, je ideální měřit se ve stejnou denní dobu, se stejným režimem stravy, spánku, fyzické aktivity a hydratace.
Pouze tak lze získat objektivní a srovnatelné výsledky.
Nedoporučuje se pít velké množství vody bezprostředně před měřením.
Zvýšená hydratace se projeví jako umělý nárůst tělesné vody (TBW) a změní poměr ECW/TBW, což může ovlivnit přesnost výsledků.
Vyprázdnění močového měchýře pomáhá přesněji určit skutečnou tělesnou hmotnost a objem tekutin.
Doporučujeme navštívit toaletu těsně před vstupem na přístroj.
Cvičení, běh či intenzivní pohyb krátce před měřením ovlivňuje krevní oběh, teplotu těla i distribuci tekutin mezi buňkami.
Pro optimální výsledek je vhodné přijít v klidu a po odpočinku.
Vysoká teplota, pot nebo vlhkost kůže mění vodivost elektrod a hodnoty impedance.
Měření provádějte až po úplném oschnutí pokožky.
Během menstruace dochází ke zvýšenému zadržování vody a hormonálním změnám, které mohou zkreslit hydrataci i složení těla.
Optimální období je po skončení menstruace.
Zbytky kosmetických přípravků snižují vodivost elektrod a mohou způsobit chybný kontakt.
Kůže by měla být čistá, suchá a bez mastnoty.
Před měřením je nutné sejmout šperky, hodinky, piercingy či kovové doplňky, které mohou interferovat s elektrickým signálem.
Alkohol i nadměrný kofein ovlivňují rovnováhu tekutin a mohou krátkodobě měnit hydrataci organismu.
Během testu se nehýbejte, nemluvte a držte předepsanou polohu s mírným roztažením paží od těla.
Jakýkoli pohyb může ovlivnit elektrickou impedanci.
Měření InBody 770 je zcela bezpečné a neinvazivní, přesto se v některých případech nedoporučuje nebo vyžaduje konzultaci s lékařem.
Dodržujte doporučené pokyny a měření vám poskytne nejpřesnější možný obraz o tělesném složení, hydrataci a rovnováze organismu.
Pouze při správné přípravě dokáže InBody 770 naplno využít svůj potenciál a nabídnout data s klinickou přesností a reprodukovatelností.
Přesnost měření InBody 770 závisí především na konzistentní přípravě, klidových podmínkách a správném postupu.
Dodržováním uvedených zásad získáte nejspolehlivější a nejobjektivnější výsledky, které umožní přesně sledovat vývoj vašeho těla, jeho reakce na trénink, výživu i regeneraci.
Měření pomocí přístroje InBody 770 je rychlé, neinvazivní a maximálně komfortní.
Celý proces, včetně přípravy a interpretace, trvá přibližně 5 minut, přičemž samotná analýza těla probíhá pouhou 1 minutu (cca 60 sekund).
Během této doby přístroj provádí přesné vícefrekvenční měření pěti tělesných segmentů (pravá/levá paže, trup, pravá/levá noha) a zachycuje více než 50 parametrů tělesného složení, hydratace a metabolismu.
Výsledky obdržíte okamžitě po dokončení měření – ve formě tištěného reportu s tabulkami, grafy a interpretací hodnot.
